Co nowego w Integrum? Same dobre rzeczy!

Lubimy działać, rozwijać się i dzielić wiedzą – a Ty? Jeśli tak, to jesteś w idealnym miejscu! Tutaj znajdziesz świeżutkie informacje o naszych szkoleniach, dofinansowaniach i innych ciekawych inicjatywach.

Nie mamy zamiaru zanudzać – konkrety, nowości i odrobina humoru to nasza specjalność. Zaglądaj regularnie, bo nigdy nie wiadomo, kiedy pojawi się coś, czego właśnie szukasz!

Sprawdź, co u nas słychać!

Bezpłatne szkolenia z kompetencji cyfrowych sfinansowane z Krajowego Planu Odbudowy i Zwiększania Odporności oraz Unii Europejskiej – NextGenerationEU w ramach Inwestycji C2.1.3 KPO

Cel projektu

Nasz projekt ma na celu podniesienie kompetencji cyfrowych wśród osób dorosłych, które dotychczas nie korzystały z Internetu lub mają bardzo ograniczoną wiedzę i umiejętności w tym zakresie. Dzięki dofinansowaniu z KPO i NextGenerationEU udział w szkoleniach jest całkowicie bezpłatny.

Dla kogo?

Osoby pełnoletnie, które mieszkają w województwie lubuskim lub dolnośląskim. Osoby wykluczone cyfrowo – niekorzystające z Internetu lub mające bardzo niskie kompetencje cyfrowe. Uczestnicy, którzy nie brali wcześniej udziału w szkoleniach finansowanych z inwestycji C2.1.3 KPO.

Zakres tematyczny szkoleń

Przygotowaliśmy 3 główne obszary szkoleniowe, z których każda grupa może wybrać jeden (choć program pozostaje elastyczny i może być dopasowany do konkretnych potrzeb uczestników).

1. Technologia cyfrowa

Krok po kroku ku cyfrowej przyszłości

Podstawy obsługi komputera (uruchamianie, praca z plikami i folderami) Wprowadzenie do Internetu i wyszukiwarek. Najnowsze trendy w technologii (m.in. podstawy sztucznej inteligencji)

Nie taki tablet straszny. Bądźmy w kontakcie!

Obsługa tabletu i smartfona (podstawy instalacji i konfiguracji) Komunikacja z bliskimi przez Internet (wideorozmowy, e-mail, komunikatory)Organizowanie codziennych spraw online (np. e-Urzędy, e-Recepty)

Moje prawa i anonimowość w Internecie. Higiena cyfrowa

Zasady bezpiecznego poruszania się w sieci, tworzenie mocnych haseł. Rozpoznawanie zagrożeń (phishing, fałszywe linki, złośliwe oprogramowanie)Ochrona danych osobowych i prywatności (RODO, świadome udostępnianie informacji)

2. Bankowość elektroniczna

Zarządzanie własnymi finansami online

Zakładanie konta bankowego przez Internet. Obsługa bankowości elektronicznej (przegląd funkcji i zabezpieczeń). Wykorzystywanie aplikacji mobilnych banków (salda konta, historia transakcji)

Wykonywanie przelewów i płatności przez Internet

Realizowanie przelewów bez wychodzenia z domu. Metody płatności online (PayPal, PayU, blik)Jak chronić się przed oszustwami (fałszywi pracownicy banku, „phishing”)

Tworzenie bezpiecznego hasła. Higiena cyfrowa

Metody zabezpieczania kont i danych (hasła, weryfikacja dwuetapowa). Aktualizacje i ochrona antywirusowa. Praktyczne przykłady zachowania prywatności w sieci

3. Zdrowie, podróże oraz oferta kulturalna online

Zdrowie mamy tylko jedno

Korzystanie z portali i aplikacji zdrowotnych (e-Recepty, teleporady). Umawianie wizyt online, przegląd wiarygodnych informacji medycznych. Wskazówki, jak odróżnić rzetelne źródła od „fake newsów”

Podróże małe i duże, bliskie i dalekie

Samodzielne planowanie wyjazdów (wyszukiwanie połączeń, rezerwacje noclegów). Porównywanie ofert turystycznych online. Wykorzystanie map i serwisów dla podróżnych

Korzystanie z serwisów kulturalnych. Kolekcjonowanie wspomnień. Higiena cyfrowa

Oglądanie koncertów, spektakli i wystaw w Internecie. Zarządzanie zdjęciami i filmami (przechowywanie w chmurze, udostępnianie). Dbałość o bezpieczeństwo danych podczas korzystania z multimediów

Jak przebiegają szkolenia?

Czas trwania:

3 dni szkoleniowe (po 6 godzin zegarowych dziennie) = 18 godzin 1 dzień warsztatów (6 godzin) = 24 godziny łącznie

Warsztaty VR (4. dzień):

Praktyczne ćwiczenia z wykorzystaniem gogli VR. Interaktywne utrwalenie wiedzy i poznanie nowoczesnych rozwiązań edukacyjnych

Terminy:

Szkolenia i warsztaty mogą się odbywać zarówno w dni robocze, jak i weekendy. Godziny ustalane indywidualnie z każdą grupą

Liczebność grup:

Grupy szkoleniowe: 10–12 osób

Grupy warsztatowe: 30–40 osób (z możliwością podziału na mniejsze zespoły)

Co zapewniamy?

Materiały szkoleniowe: wydrukowane materiały, notatniki, długopisy

Catering: podczas zajęć kawa, herbata, woda, przekąski, ciastka i owoce

Elastyczność tematyki: Każda grupa może wskazać swoje potrzeby i oczekiwania

Zakres może być poszerzony o dodatkowe moduły (np. podstawy obróbki graficznej, bardziej zaawansowane narzędzia biurowe)

Dlaczego warto?

Bezpłatny udział – dzięki dofinansowaniu z KPO oraz NextGenerationEU nie ponosisz żadnych kosztów. Rozwój kompetencji cyfrowych – niezależnie od dotychczasowych umiejętności, uzyskasz wsparcie na poziomie podstawowym i/lub zaawansowanym. Lepsze przygotowanie na przyszłość – umiejętność korzystania z komputera i Internetu to szansa na znalezienie pracy, ułatwienie kontaktu z urzędami czy poprawę jakości życia. Praktyczne umiejętności – uczymy przez praktykę i pokazujemy realne rozwiązania problemów spotykanych w codziennym życiu (od e-Usług po kontakty z bankiem). Nowoczesne technologie – podczas warsztatów VR poznasz narzędzia i rozwiązania, które zyskują na znaczeniu w wielu dziedzinach.

Warunki udziału

Wiek 18+ Miejsce zamieszkania: województwo lubuskie lub dolnośląskie

Brak wcześniejszego udziału w szkoleniach z inwestycji C2.1.3 KPO

Niskie (lub zerowe) kompetencje cyfrowe

Zapraszamy do kontaktu i wspólnego ustalenia szczegółów!

Dzięki temu projektowi masz szansę zdobyć nowe umiejętności, które mogą zaprocentować zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Udział jest całkowicie bezpłatny, a my zapewniamy wszystkie niezbędne materiały i wsparcie.

Zgłoś się już dziś i otwórz się na cyfrową przyszłość!

Jeśli chcesz uzyskać pomoc na każdym etapie starania się o dofinansowanie skontaktuj się z naszym biurem:  

tel. 66619491 , e-mail: lp.puorgmurgetni@tkatnok

Nie lubimy komplikować życia – u nas wszystko jest proste, konkretne i skuteczne. Szkolenia? Mamy ich całą masę! Dofinansowania? Pomożemy ogarnąć! Kontakt? Żaden problem – u nas nie ma "proszę czekać na infolinii do końca świata".

INTEGRUM sp. z o.o.